Prática foca nos cuidados com a saúde física, mental e emocional para prevenir e tratar doenças Você já marcou uma consulta com um médico, foi atendido em 15 minutos e saiu com uma receita na […]
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Quem me conhece sabe que nunca parei. Me formei em 2008 pela Universidade São Francisco (Bragança Paulista – São Paulo), fiz pós graduação em Endocrinologia pela Ipemed e pós graduação em Nutrologia pela Abraan. Nesses […]
Saber envelhecer é um aprendizado que começa na infância, com a adoção de hábitos saudáveis que devem ser mantidos por toda a vida Envelhecer com saúde e qualidade de vida é o sonho de todas […]
Conheça as causas e os sintomas e saiba como tratar adequadamente algumas das doenças autoimunes mais comuns As doenças autoimunes são aquelas em que o sistema imunológico, responsável pela defesa do organismo, se confunde e produz anticorpos […]
É ela que vai ajudar você a envelhecer com saúde, com menos risco de quedas, de fraturas e de desenvolver doenças crônicas Quando uma pessoa decide iniciar uma rotina de exercícios, geralmente seu objetivo é […]
Saiba como os nossos hábitos produzem substâncias que danificam nossas células, levando a um quadro de inflamação crônica e ao desenvolvimento de diversas doenças A inflamação aguda é uma resposta natural e necessária do organismo […]
Entenda o que são essas condições e saiba como evitá-las e manter a saúde em dia A disbiose intestinal é o termo utilizado quando há um desequilíbrio entre os microrganismos que compõem a nossa flora […]
Entenda o que é hipotireoidismo e a tireoidite de Hashimoto e como a medicina integrativa pode tratar as duas condições O hipotireoidismo é uma doença caracterizada pela queda na produção dos hormônios da tireoide, uma […]
Doença muitas vezes de difícil diagnóstico e que precisa de tratamento multidisciplinar A fibromialgia é caracterizada por uma dor crônica e generalizada, que persiste por mais de três meses, que pode atingir diversas áreas do corpo, chamados […]
Fique atento: cansaço extremo, que não se resolve com repouso, pode ser um sinal dessa doença que afeta mais as mulheres Mesmo sem causa aparente, a sensação de cansaço persistente e que não cede com […]
Mudanças na produção de hormônios podem causar sintomas incômodos com o passar dos anos. O envelhecimento é um processo biológico natural que traz diversas repercussões no nosso corpo, muito além das rugas e cabelos brancos. […]
O uso de suplementos pode ser recomendado em qualquer fase da vida, trazendo inúmeros benefícios para a saúde em médio e longo prazo. Muitas pessoas ainda pensam que a suplementação alimentar é indicada somente para atletas de […]